Hogyan fogyjak okosan?!
Rengeteg ellentmondásos dolgot lehet olvasni az interneten a sporttal és táplálkozással kapcsolatban! Hol azt írják, hogy számolj kalóriát, hol azt, hogy makrókat, vagy este hat után ne egyél, élj zöldségen…
Létezik-e csodaszer, avagy hogyan fogyjak 2 nap alatt?!
Örökös kérdés,hogy létezik-e olyan csodaszer amitől efogysz? A válasz marha egyszerű:nem! Reklámozhatnak neked itt,ilyen meg olyan csodaszereket,ami majd segít levarázsolni a narancsbőrt és az úszógumit,mintha levennél egy overállt,de ez a…