300 kalória alatti desszertek!
Nem tudom, te hogy vagy vele, de rám inéha rámtör az édesség utáni vágy. Olyankor bármit fel tudnék falni. De ahelyett, hogy agyoncukrozott édességeket ennék, inkább hasonló recepteket szoktam kikutatni.…
A lányok ellensége: mr. narancsbőr!
Beszéljünk konkrétumról! Sajnos a narancsbőr igen látványos, hiszen egészen kitüremkedik a bőrből. Férfiakat elég ritkán érinti és ezt a bőrszerkezetüknek köszönhetik. Inkább rajtunk csajokon ékeskedik. A zsírszövet, amivel minden ember…
Hasizom otthon!
A formás, feszes hasizom minden nő álma. Íme néhány gyakorlat! https://www.youtube.com/watch?v=tnH9-ef7VN4