torokevelin.evelin.edzo@gmail.com 06 70 223 1241 Hétfő - Vasárnap 6:00 - 20:00

Fittség & civil élet. Fittnessmodellek & civil lányok!

Fittség & civil élet. Fittnessmodellek & civil lányok!

Pörgetem a facebookot és tele van motivációt ordító képekkel.Fitness modellekkel,akinek alakjáról mindenki álmodik.
Tökéletes,ha Téged is arra ösztönöz,hogy sportolj,hogy kitűzz egy célt.Viszont!Abban az esetben van a gond ha azt hiszed,hogy az év 365 napjából 363-at ők így néznek ki,mint verseny után,lediétázva,zsírtalanul,esetleg víz nélkül.Valószínűleg versenyzők és nyilván nekik is van off szezon.Amikor ők a motivációt ordítják a képekről feléd kemény VERSENYdiétán vannak túl.Ők is emberek,pihennek,és nem mindig a legszigorúbb diétát tartják.Ez nem azt jelenti,hogy elhagyják magukat,csak lazábban fogják a táplálkozást egy kicsivel.

Aztán ott a másik véglet,akik ráfogják,hogy ők versenyzők a képeken,nekik ez az életük,én úgy sem nézhetek ki úgy,mint ők.És ebben a boldog tudatlanságban élnek tovább.

A titok egyszerű.

Nem kell neked szuper Wonder Womennek lenni.Kipattintva versenyformában egész évben,mindössze eddz keményen,legalább heti háromszor.Igenis dolgozd ki a beled az edzőterembe.Tedd félre a “csak” és a “de” kezdetű mondatokat.Hagyd a magyarázkodást.Tedd meg a tőled telhetőt.Neked nem kell színpadra állni,verseny diétázni.Egyszerűen csak legyél jó nő,vagy edzett férfi.Ne zabálj szemetet,figyelj mikor és mit eszel.Nem űrrakéta készítésről van szó.Tudatosság,kitartás,elszántság.

Hozzászólás

Menü bezárása
×

Cart

%d blogger ezt szereti: